poniedziałek, 28 kwietnia 2014

Majówkowy wypoczynek


Wszystkie weekendy są ważne, jednak ten majówkowy hmmm... długi i wyczekiwany jest jednym z tych najważniejszych. Oczekujemy od niego przede wszystkim dobrej pogody, wypoczynku, mile spędzonego czasu i wielu innych, pewnie indywidualnych rzeczy. Pamiętajmy, że dobrze spożytkowany weekend to recepta na udany tydzień, następujący po nim. Kto z nas nie lubi dobrze naładowanych baterii do dalszego działania w pracy, uczelni czy codziennym życiu.


Złota zasada: domknij wszystkie sprawy w pracy, szkole, domu tak, aby w weekend nic nie zaprzątało Ci nie potrzebnie głowy, nie pozwalało zasnąć i dobrze się bawić. Banalne? Ale jednak, jaki komfort psychiczny! Nic nie siedzi nam w głowie, możemy oddać się błogiemu lenistwo i czerpać z wolnego jak najwięcej.

Do zapamiętania: dobrym sposobem jest burza mózgu, która ma na celu ustalić co chcesz robić, jak chcesz spędzić czas, naklej kartkę na lodówkę i pisz pomysły na które wpadniesz. Jeśli nawet nie uda Ci się zrealizować wszystkich pomysłów, zostaw kartkę i wykorzystaj ją w późniejszym terminie. Nie planuj każdej minuty po kolei, bo jak coś nie wypali, rozczarowanie nie pozwoli Ci się cieszyć innymi rzeczami. nie zrób tak, że po Majówce, w dzień codzienności, wstaniesz i powiedz gdzie się podział mój weekend?

Aktywny wypoczynek: nic tak dobrze nie wpływa na samopoczucie człowieka jak promienie słoneczka i spędzanie czasu  na świeżym powietrzu. Zaplanuj wyjazd poza miasto, na kilka dni lub jeden. Jedź do miejsca, które bardzo lubisz i w którym czujesz się dobrze lub wybierz takie w którym nigdy nie było dane Ci być,a myślisz o wybraniu się tam od dawna. Jeśli finanse Ci na to nie pozwalają weź pod uwagę piknik, grilla, wypoczynek na działce. Zorganizują wycieczkę rowerową, rolkową, długi spacer z kijkami do nordic walkingu lub bez. Może gdzieś w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania jest ścianka wspinaczkowa, paintball i inne cuda, które potrafią niewątpliwie wciągnąć. Przewertuj ofertę na stronie Twojego miasta. Często w tym czasem urzędu miasta organizują dodatkowe Eventy, dla swoich mieszkańców. Na grillu grajcie w kalambury, Twistera, zgadnij kto to?, podchody. Jest tak wiele zabaw w które można się bawić, a pewnie wiele z nas nie robiło tego przez lata. Baw się!

Coś dla ciała: bardzo popularne stają się ostatnio wyjazdy do Wellness i SPA, zabiegi u kosmetyczki alternatywą są wyjazdy extreme i survival. Może to dobry pomysł, a już na pewno będzie świetnym pomysłem jeśli nigdy nie było się na takim wyjeździe. Czemu nie spróbować czegoś innego?
Jeśli codzienne obowiązki nie pozwalają Ci na takie przyjemności jak fryzjer, kosmetyczka czy zakupy. To wybierz się tam. Może kupienie nowej letniej sukienki, zmieniona fryzura czy kolorowe pazurki zmotywują Cię do dalszego Majówkowego działania.

A co jeśli pogoda nie dopisze: absolutnie wybij sobie z głowy smucenie się i zaniechanie swoim Majówkowych planów. Grilla przenieś do garażu, piknik zrób w domu na kocu, graj w gry o których wspomniałam dodaj chińczyka, monopoli, warcaby, statki czy państwa, miasta. Spędź ten czasz z rodziną, znajomymi na zabawie. Jeśli nie lękasz się deszczu to ruszaj na spacer pod parasolem.
Weź do ręki dawno czekającą w biblioteczce książkę, włącz płytę, wypożycz film, ciesz się tym, że chociaż pogoda za oknem wymarzona nie jest, Ty robisz coś dla siebie.
Wyjdź do baru, clubu, dyskoteki, teatru, koncert, odwiedź muzeum czy zobacz jakąś interesującą Cię wystawę. Wybierz te miejsce, w którym jeszcze nie byłeś. Spotkaj się z dawno nie widzianymi członkami rodziny lub znajomymi.
Przestaw meble w pokoju, powieść obraz na ścianie, zmień zdjęcia w ramkach. Ugotuj coś na co najbardziej masz ochotę.

Czegokolwiek nie wybierzesz z moich propozycji lub wpadniesz na coś odpowiedniejszego dla Ciebie, najważniejsze jest to, że będziesz to robić!
Nie chodzi o to, żeby potem licytować się, kto lepiej spędził ten czas lub ile rzeczy odhaczył. Chodzi o to, żeby czerpać z tego ogromna przyjemność, żeby nie żałować, że zmarnowało się tyle wolnego czasu.
Życzę Wam najwspanialszego weekendu majowego, dużo słońca, pogody ducha i cudownego wypoczynku!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz